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MA VIE EN PLUS FUNKY et VEGGIE ! - LA GREEN ATTITUDE POUR (SE) FAIRE DU BIEN SANS SE PRENDRE LA TETE

  • EAN : 9782035985668
  • Auteur : AZOULAI, CAMILLE
  • Editeur : LAROUSSE
  • Collection : LA.LAROUS.PRAT.
  • Date de parution : 11/03/2020
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Description
Si vous tenez ce livre, c'est que vous sentez bien que quelque chose est en train de bouger dans le monde, un nouvel élan vers une reconnexion à soi et à la planète pour retrouver harmonie et équilibre. Et s'il suffisait de se faire plaisir pour (se) faire du bien durablement ? Dans cet ouvrage, découvrez des clés 100 % green, healthy, veggie ET funky pour devenir le meilleur acteur de votre bien-être !- Manger sain sans se priver, booster son énergie, déstresser, cultiver la gratitude et s'aimer : alimentation intuitive, naturopathie, superfoods, ayurvéda, yoga, méditation, soins bien-être et pour la maison..- Plus de 50 recettes veggie et gourmandes : smoothie bowl, granola, funkytella, mini-pizzas de patate douce, crumble de quinoa, veggie boulettes, nice cream vegan, riz noir au lait de coco, golden milk..- Des interventions d'experts ciblées : Alicia Sicardi (diététicienne-nutritionniste)

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